うのたろうです。
そろそろ春ですね。
鼻、ぐずついていませんか？
目、かゆくありませんか？

自分は花粉症じゃないと思っていても、じつはそれ、隠れ花粉症かもしれません。風邪の初期症状と花粉症の症状は非常に似ているのです。

そんなわけで、本日は花粉症のセルフチェックのお話しです。YESの数がおおいほど、隠れ花粉症の可能性が大になってきます。

 

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花粉症セルフチェック

◎.サラサラした鼻水がでる（鼻水がネバネバしてない）
→YES/NO

◎.目のかゆみや痛みがある
→YES/NO

◎.のどの奥がかゆい感じがする
→YES（かゆいor症状はない）/NO

◎.くしゃみが連続し多発する
→YES/NO（症状なしorあっても1日10回未満）

◎.天候によって鼻水・目・のどの違和感・くしゃみの症状に変化がある
→YES（雨の日は楽になる）/NO（天候は関係ないor症状はない）

◎.鼻水・目・のどの違和感・くしゃみがスギやヒノキの多い場所で起こる
→YES/NO

◎.鼻水・目・のどの違和感・くしゃみが2週間以上続いている
→YES/NO

◎.発熱がある
→YES（ないor37.4℃以下の微熱程度）/NO（37.5℃以上）

◎.関節の痛みはない
→YES/NO（orあっても軽度）

◎.アレルギー体質である
→YES/NO

ほかにも……

倦怠感の有無や下痢や嘔吐などの症状の有無もひとつの判断基準になります。
倦怠感はあるけれど外出できるていどなのか、できれば横になっていたいほどつらいのか。
下痢やおう吐の症状がでていないのか、でているのか。

どちらも前者の場合は花粉症の疑いが強く、後者の場合は風邪の初期症状の場合が強いということになります。

まとめ

何個あてあまりましたか？
YESの数が多ければおおいほど、花粉症である可能性が高くなってきます。また、反対にくしゃみや鼻水が続いているからといって、それがかならず花粉症であるともかぎりません。
なにせ花粉症の症状がではじめてくる2月～3月というのは、まだまだ寒く風邪をひきやすくなってしまっている時期だからです。

いずれにせよ、これらの症状が複数でている場合「風邪/花粉症のどちらの可能性が高いか？」にかぎらず一度お医者さんに診察してもらうことをオススメいたします。

ちちんぷいぷい。
よくなーれ。
うのたろうでした