雑記

口内炎の治し方はハチミツはもう古い!│もっと簡単に家でできる驚きの治療法

うのたろうです。
口内炎、痛いですよね。
こんなもの、早く治ってほしい。
そんなふうに思いますよね。

というわけで。
本日は口内炎の治し方、そして口内炎の進行をとめるための方法のお話しです。

では……

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口内炎はなぜできるの?

口内炎ができる原因というのは、おもに細菌です。

細菌。
怖い言葉ですね。
ですが、ご安心ください。
口内炎早く治す治療方法原因イソジン
口のなか(口腔内)には非常に多くの細菌が存在しています。
健康な人であっても、口腔内には数千億の細菌がいるといわれています。

そんな細菌が原因で、口内炎ができてしまうのです。

では、どうしたらいいか?

口内炎を治すのにもっとも効果的な方法は、口腔内の洗浄です。
口のなかを綺麗にして、細菌をそれ以上増やさないようにしましょう。
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その結果、それ以上口内炎の進行(悪化)をふせぐことができ、結果、口内炎は回復にむかいます。

これが一番理にかなった口内炎の治し方、治療方法なのです。

口内炎の痛みを治すため止めるためにどうしたらいいのか?

痛い口内炎を治すためには、口のなかを消毒し殺菌することがもっとも有効です。
しかし、ここで問題。
口内炎の特効薬は存在しません
では、なにで消毒し殺菌するのか?

そのこたえは、洗口液にありました。

洗口液ってなに?

洗口液というのは、ようするに液体歯磨きというやつです。
「くちゅくちゅ、ぺっ」のあれです。
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テレビCMなどでもよく見かけるもので、デンタルリンス、マウスウォッシュや口内洗浄剤とも呼ばれています。

そんな洗口液のつかいかたは?

①洗口液を口にふくみます。
②くちゅくちゅします(30秒くらい)

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※念いりに患部にいきわたるようにゆっくりと時間をかけてうがいをするのがポイントです

以上でOKです。

ちなみに。
洗口液をつかうタイミングはおおきく6回

①朝起きた直後
②毎食後(朝昼晩)
③帰宅後
④寝る直前

※風邪のときのように喉でうがいするのではなく、口のなかだけでぶくぶくしてください

そして一点、洗口液をつかうときの注意点があります。

それは……

洗口液をつかうときの注意点

口のなかに傷がある場合、洗口液の使用にはじゅうぶん注意を払ってください。
といいますのも殺菌成分が傷にダメージを与え、修復を遅らせることがあるからです。
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ですので、もし傷があり口内炎もある場合は、洗口液でうがいしたあとに水で口のなかを洗い流すようにしてください。

絶対に洗口液をつかってはいけないというわけではなく、洗口液をつかい口内炎患部に成分を染みこませたあと、口のなかを水で洗浄してあげてくださいということです。

この点だけ、気をつけてください。

ちなみに……

オススメの洗口液は?

はっきりいって、どれでもOKです。
ドラッグストアや薬局やスーパーで売っているものでかまいません。
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ちなみに「リステリン」だけは洗浄力がかなり強いので、刺激が苦手なかたは控えたほうがいいかもしれません(もっともそのぶん、口内炎には効果絶大なのですが)。

ちなみにぼくは、モンダミンのストロングミントを使用しています。
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ほかにオススメのものは?

ちなみに洗口液のほか、うがい薬のイソジンも口内炎には絶大な効果を発揮します。
イソジンも洗口液とおなじように殺菌消毒の効果があり、口内炎のときのうがいに役立つからです。
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これもやはり洗口液とおなじように、一日6回を目安に口にふくんでぶくぶくとやればOKです。

そして、最後に……

洗口液やイソジンが体質にあわない場合は?

体質的に洗口液やイソジンが合わない人というのもたくさんいると思います。

そういったかたはミネラルウォーター等の水をつかったうがいを試してみてください。
これもかなり効果的な方法です。
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しかし、ミネラルウォーターは洗口液ほど殺菌効果がないため、うがいの回数を増やす必要があります

目安としては1時間~数時間ごとに小まめに水でうがいをするようにしてください。
とくに「食後はかならず」です。

以上が、口内炎を早く治す方法です。

ちちんぷいぷい。
イタイノイタイノトンデケー。

うのたろうでした。

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